คลิป นวดเพื่อการรักษาสุขภาพ -รายการพบหมอศิริราช

รายการพบหมอศิริราช ตอน นวดเพื่อการรักษาสุขภาพ

รศ.นพ.ประดิษฐ์ ประทีปะวณิช  ภาควิชาเวชศาสตร์ฟื้นฟู

นวดบรรเทารักษา – ปวดเมื่อยจากการทำงาน Office syndrome  ปวดเมื่อยข้อฝืดขัดในผู้สูงอายุ  สะบักจม ไหล่ติด อัมพฤก อัมพาต พาร์คินสัน บรรเทาอาการเกร็ง

ข้อควรระวังในการนวด

  1. ห้ามนวดผู้มีไข้สูง
  2. ห้ามนวดในผู้มีการบาดเจ็บหรือการอักเสบอยู่ในระยะเฉียบพลันและรุนแรง
  3. ห้ามนวดในผู้มีความผิดปกติในการแข็งตัวของเลือด
  4. ห้ามนวด ในผู้มีภาวะกระดูกพรุนขั้นรุนแรงหรือผู้ที่มีการผ่าตัดใส่ข้อเทียม
  5. ห้ามนวดบริเวณที่เป็นมะเร็ง
  6. ห้ามสตรีมีครรภ์นวดบริเวณท้อง

คำแนะนำหลังการนวด

ควรดื่มน้ำอุ่น 1 แก้ว เพื่อกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต และขับสารพิษออกจากร่างกายได้ง่าย

Related Link:

Advertisements

8 thoughts on “คลิป นวดเพื่อการรักษาสุขภาพ -รายการพบหมอศิริราช

  1. Pingback: “หมอเล็กเทวดา” หมอจัดกระดูก ที่พระประแดง | ☀ Tawan™ Guide ☀

  2. Pingback: การรักษาแบบไคโรแพรคติค โดย อ.นพ. พงศธร ฉันท์พลากร ภาควิชาออร์โธปิดิกส์ คณะแพทยศาสตร์โรงพยา

  3. Pingback: ‘นวดผ่อนคลาย’ แก้ปวดเมื่อยเหมือนกินยา | ⊹⊱✿ What A.S. can't do ✿⊰⊹

  4. Pingback: นวดกระชับสัมพันธ์ | ⊹⊱✿ What A.S. can't do ✿⊰⊹

  5. Pingback: ‘นวด’ แก้ ‘ปวดข้อ-กล้ามเนื้อ’ | ⊹⊱✿ What A.S. can't do ✿⊰⊹

  6. Pingback: นวดสัมผัสปรับ จัด กระดูก แบบไทย | ⊹⊱✿ What A.S. can't do ✿⊰⊹

  7. Pingback: นวดเพื่อสุขภาพ โดย รศ.นพ.ประดิษฐ์ ประทีปะวณิช | ⊹⊱✿ What A.S. can't do ✿⊰⊹

  8. Pingback: ไคโรแพรคติก ไม่พึ่งยา ไม่ลงมีด | ⊹⊱✿ What Ankylosing Spondylitis can't do ✿⊰⊹

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s