กลิ่นปาก

thairath140822_01“กลิ่นปาก” หากเกิดกับใครคงทำให้ขาดความมั่นใจในการพูดคุย รวมไปถึงการเข้าสังคม เรามักพบอาการแบบนี้ หลังจากตื่นนอนใหม่ๆ ซึ่งเกิดได้จากหลายสาเหตุ ได้แก่


สาเหตุจากภายในช่องปาก

-ฟันผุ ในรูฟันผุจะมีเศษอาหารเน่าและเชื้อแบคทีเรียสะสมอยู่
-เหงือกอักเสบ หินปูน และการอักเสบของเหงือกที่รุนแรง อาจทำให้เกิดหนองบริเวณเหงือก
-เศษอาหารที่ค้างตามซอกฟัน เกิดการบูดเน่าในปาก เพราะแปรงฟันไม่สะอาดเพียงพอ
-กินอาหารที่มีกลิ่นแรง เช่น สุรา กระเทียม ทุเรียน
-ลิ้น บางคนมีผิวลิ้นหยาบ ขรุขระ ทำให้มีเศษอาหารเล็กๆ หรือน้ำเมือกติดค้างตามปุ่มลิ้น


สาเหตุจากภายนอกช่องปาก

-เป็นโรคทางระบบเดินหายใจ หรือระบบทางเดินอาหาร เช่น ฝีในปอด ไซนัส มะเร็งในจมูก ปาก หรือลำคอ
-โรคตับและไต การที่รับประทานยาบางอย่างเป็นประจำ อาจทำให้เกิดกลิ่นได้

thairath140822_01a
การป้องกันและแก้ไข

-แปรงฟันให้สะอาดทุกครั้งหลังรับประทานอาหาร
-ควรแปรงบริเวณลิ้นด้วย
-ใช้ไหมขัดฟันทำความสะอาดเศษอาหารที่ติดตามซอกฟันที่แคบๆ ที่ไม่สามารถเอาออกด้วยการแปรงฟันปกติ
-พบทันตแพทย์ทุกๆ 6 เดือน เพื่อตรวจเช็กสุขภาพฟัน เช็กฟันผุและขูดหินปูนป้องกันการเกิดโรคเหงือกอักเสบ
-การดื่มน้ำมากๆ และการรับประทานผักผลไม้หลังอาหาร จะช่วยทำความสะอาดฟัน ไม่ควรปล่อยให้ปากแห้ง เพราะจะทำให้ความเข้มข้นของแบคทีเรียจะเพิ่มมากขึ้น

ถ้าได้ทำตามวิธีการต่างๆ รวมทั้งพบทันตแพทย์แล้ว ยังตรวจไม่พบสาเหตุของกลิ่นปาก จากภายในช่องปาก ให้ตรวจหาสาเหตุที่เกิดจากภายนอกช่องปาก เช่น โรคทางระบบต่างๆ กับแพทย์ต่อไป.

ทันตแพทย์หญิงนฤมล ทีวเศรษฐ์
คณะแพทยศาสตร์ รพ.รามาธิบดี

 

ที่มา: ไทยรัฐ 22 สิงหาคม 2557

 

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s