พยาบาล′นครพิงค์′โชว์ผลวิจัย ใช้กะหล่ำปลีแก้คัดนมหลังคลอด

image002เมื่อวันที่ 15 พฤศจิกายน น.ส.ปัณฑิตา ศรีจันทร์ดร พยาบาลวิชาชีพชำนาญการ ประจำโรงพยาบาลนครพิงค์ จ.เชียงใหม่ ได้นำเสนอผลการศึกษาวิจัยเรื่อง “กะหล่ำปลีมีคุณค่า ลดอาการปวด แก้อาการคัดนมหลังคลอด” ในงานประชุมวิชาการกระทรวงสาธารณสุข จ.เชียงใหม่ ว่า การวิจัยครั้งนี้ มีวัตถุประสงค์เพื่อลดความเจ็บปวดจากอาการคัดตึงเต้านมในหญิงหลังคลอดบุตรจนทำให้หยุดให้นมลูก และอาการคัดตึงเต้านมยังเป็นสาเหตุทำให้หัวนมแตก เต้านมอักเสบและเป็นฝี ทำให้แม่เกิดความเจ็บปวดอย่างรุนแรง จนปฏิเสธให้นมลูก 

น.ส.ปัณฑิตากล่าวว่า ได้นำใบกะหล่ำปลีสดมาใช้บรรเทาอาการอาการคัดตึง ปวดเต้านม โดยใช้ใบสีเขียว ตัดขั้วแข็งออก แล้วล้างด้วยน้ำให้สะอาด หรือแช่ด้วยน้ำส้มสายชูเพื่อล้างสารพิษ จากนั้นนำใบแช่เย็นที่ช่องแช่แข็ง ใช้เวลาประมาณ 20-30 นาที ก่อนนำไปประคบเต้านม ให้ขยุ้มใบด้วยมือเบาๆ แกะเอาเส้นใยที่แข็งออก แล้วนำไปหุ้มเต้านม อาจถึงบริเวณใต้รักแร้ที่มีก้อนบวม ก่อนสวมเสื้อชั้นในปิดทับ หรือใช้ผ้าพันทับไว้ประคบเวลาประมาณ 20 นาที ทั้งนี้ จากการศึกษากับหญิงหลังคลอด 20 คนในปี 2555 พบว่าคะแนนความเจ็บปวดเท่ากับ 3.05 จาก 10 คะแนน ซึ่งความเจ็บปวดมีน้อยกว่ากลุ่มที่ได้รับการดูแลตามปกติที่ไม่ได้ใช้ใบกะหล่ำปลี  ซึ่งมีคะแนนความเจ็บปวดเต้านมเท่ากับ 3.53   

“การประคบเต้านมด้วยใบกะหล่ำปลีสด สามารถลดอาการอักเสบ ลดอาการคัดตึงเต้านมระดับปานกลางจนถึงระดับรุนแรงได้ เนื่องจากกะหล่ำปลีเป็นพืชสมุนไพรที่มีสรรพคุณเป็นยาป้องกันการติดเชื้อและระคายเคือง มีสารไฟโตเอสโตเจน (Phytoestogen) ทำให้ลดอาการบวมของเนื้อเยื่อ นอกจากนี้ ความเย็นจากใบกะหล่ำปลีทำให้เส้นเลือดหดตัว ลดการไหลเวียนของเลือด ส่งผลให้อาการบวมลดลง และความเย็นทำให้การรับความรู้สึกเจ็บปวดของใยประสาทขนาดเล็กมีประสิทธิภาพลดลง แต่ไม่ควรทำมากกว่า 3 ครั้งต่อวัน เพราะจะทำให้ปริมาณน้ำนมลดลง และควรหยุดใช้เมื่อมีผื่นขึ้นหรือมีอาการแพ้” น.ส.ปัณฑิตากล่าว

ที่มา: มติชน 11 พฤศจิกายน 2557

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s