เตือนหญิงโรคเบาหวานวัย 50 อัพ กลุ่มเสี่ยงเกิด “โรคข้อไหล่ติด”

ภายหลังการประชุม “1st Sports Orthopedic Conference by Samitivej” ที่โรงพยาบาลสมิติเวช สุขุมวิท จัดขึ้นเมื่อเร็วๆ นี้ เพื่ออัพเดตวิวัฒนาการความก้าวหน้า เกี่ยวกับเทคนิควิธีการผ่าตัดข้อไหล่ผ่านกล้องจากทีมแพทย์ของสมิติเวช ร่วมกับทีมศัลยแพทย์กระดูกจากประเทศเยอรมนีที่มีชื่อเสียงระดับต้นๆ ของโลก

นพ.วิเชียร จิระบุญศรี ผู้เชี่ยวชาญด้านศัลยกรรมกระดูกและข้อ-เวชศาสตร์การกีฬา รพ.สมิติเวช สุขุมวิท เผยว่า โรคที่เกิดขึ้นกับข้อไหล่มีหลายโรค แต่ที่พบบ่อยในคนไทยคือ เส้นเอ็นฉีกขาดหรือเปื่อยไปตามสภาพร่างกาย ไม่ก็เกิดอุบัติเหตุจากการใช้ชีวิตประจำวัน ทว่าสำหรับโรคข้อไหล่ติดแล้ว มักพบในผู้ป่วยโรคเบาหวานเพศหญิงอายุ 50 ปีขึ้นไป ที่มีอัตราเสี่ยงมากกว่าคนปกติ เนื่องจากสรีระของผู้หญิงบอบบางกว่า การยกของหนักมากเกินไป การเล่นกีฬาบางชนิด เช่น เทนนิส แบดมินตัน ตีกอล์ฟ อาจจะนำพาไปสู่การบาดเจ็บของข้อไหล่ได้ง่าย

“สำหรับผู้ที่มีร่างกายแข็งแรง การบาดเจ็บข้อไหล่แบบเล็กน้อยร่างกายจะสามารถซ่อมแซมตัวเองได้ตามธรรมชาติ แต่สำหรับคนไข้โดยเฉพาะกลุ่มผู้สูงอายุที่ป่วยเป็นโรคเบาหวาน หากปล่อยละเลยทิ้งไว้จะทำให้กลายเป็นภาวะเรื้อรังในที่สุด อาการเบื้องต้นที่เตือนว่าควรจะรีบไปพบแพทย์คือ เริ่มมีอาการปวดข้อไหล่เวลานอน ยกแขนไม่ขึ้น ปวดไหล่เวลานอนตะแคง

ผู้เชี่ยวชาญด้านศัลยกรรมกระดูกและข้อ-เวชศาสตร์การกีฬาคนเดิมยังกล่าวด้วยว่า จากประสบการณ์ที่ผ่านมา มีคนไข้สูงอายุจำนวนมากเมื่อมีอาการมักปล่อยทิ้งไว้ จนร่างกายปรับสภาพและไม่มีอาการปวด ในที่สุดต้องสูญเสียการใช้งานของแขนข้างนั้นไป เพราะการที่เส้นเอ็นเส้นใดเส้นหนึ่งเสื่อมหรือฉีกขาดแล้วเราไม่ทำการรักษา หัวไหล่จะเสียสมดุล จากนั้นอาการข้อเสื่อมขั้นรุนแรงก็จะตามมาจนกลายเป็นโรคข้อไหล่ติด

“เดิมทีแพทย์ทางกระดูกและข้อทั่วไปจะรักษาไปตามอาการเบื้องต้น คือให้ยาเพื่อระงับอาการปวด ทำกายภาพบำบัด แต่ถ้าอาการไม่ดีขึ้นแพทย์จะแนะนำให้ใช้วิธีการทำผ่าตัดผ่านกล้อง ซึ่งแพทย์ผู้เชี่ยวชาญทางด้านกระดูกและข้อทั่วโลกยืนยันว่าให้ผลทางด้านการรักษาดี บาดแผลที่เกิดขึ้นมีเพียงเล็กน้อย เนื่องจากแพทย์ใช้วิธีการเจาะรูทำให้เนื้อเยื่อด้านข้างเกิดการบอบช้ำน้อย ที่สำคัญคือคนไข้จะฟื้นตัวได้เร็ว ดังนั้นหากเกิดอาการบาดเจ็บที่ข้อไหล่ เพื่อผลการรักษาที่ดีและแม่นยำ ควรเลือกรักษากับทีมแพทย์ที่เชี่ยวชาญทางด้านข้อไหล่ ซึ่ง รพ.สมิตเวช สุขุมวิทเอง ก็มีศูนย์กระดูก-ข้อและแพทย์กีฬาไว้คอยดูแลคนไข้ พร้อมทั้งยินดีให้คำปรึกษาพ่อแม่ผู้ปกครองที่ต้องการปั้นลูกให้เป็นนักกีฬามือชีพ คำแนะนำเกี่ยวกับการสร้างกล้ามเนื้อเฉพาะที่ให้เหมาะสมกับกีฬาแต่ละชนิด เขาย่อมต้องได้รับการดูแลจากทีมแพทย์มืออาชีพเช่นกัน” นพ.วิเชียรแจงเพิ่ม

ส่วนการป้องกันไม่ให้เกิดการบาดเจ็บที่ข้อไหล่ นพ.วิเชียรให้คำแนะนำไว้ว่า ควรหลีกเลี่ยงพฤติกรรมเสี่ยง อาทิ เล่นกีฬาโดยขาดความรู้ความชำนาญ และทำร่างกายให้แข็งแรงอยู่เสมอ ในส่วนของคนไข้ที่มีปัจจัยเสี่ยง เช่น ผู้ป่วยเบาหวาน ผู้สูงอายุ และผู้ที่มีกิจกรรมหนักๆ เป็นประจำควรระมัดระวังเป็นพิเศษ เนื่องจากโรคนี้เป็นโรคที่อยู่ใกล้ชิดและเกิดขึ้นกับเราได้ตลอดเวลา หากรู้เท่าทัน หมั่นดูแลสุขภาพ ไม่ประมาทกับการใช้ชีวิต เราก็จะห่างไกลจากอาการเจ็บป่วยครับ.

 

ที่มา: ไทยโพสต์ 22 สิงหาคม 2555

Advertisements

เตือนหญิง 50 อัพ เสี่ยงข้อไหล่ติด – หลุด เป็นแล้วแก้ได้ผ่าตัดผ่านกล้อง

ข้อไหล่ติด หัวไหล่หลุด เอ็นข้อไหล่ฉีกขาดจากการออกกำลังกาย หรือเสื่อมไปตามสภาพร่างกาย เป็นโรคข้ออย่างหนึ่ง หากปล่อยทิ้งไว้จนเรื้อรังจะสร้างความเจ็บปวดทรมานให้อย่างมาก เดิมทีแพทย์ทางกระดูกและข้อทั่วไปรักษาไปตามอาการเบื้องต้นคือ ให้ยาเพื่อระงับอาการปวด ทำกายภาพบำบัด ถ้าอาการไม่ดีขึ้นแพทย์แนะนำให้ใช้วิธีการทำผ่าตัดผ่านกล้อง ซึ่งแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านกระดูกและข้อทั่วโลกยืนยันว่าให้ผลทางด้านการรักษาดี บาดแผลเกิดขึ้นเพียงเล็กน้อยเพราะแพทย์ใช้วิธีการเจาะรูทำให้เนื้อเยื่อข้างเกิดการบอบช้ำน้อย และที่สำคัญคือคนไข้ฟื้นตัวเร็วมาก

ภายหลังจากการประชุมวิชาการ หัวข้อ “สปอร์ต ออร์โธปิดิค คอนเฟอเรนซ์ บาย สมิติเวช ครั้งที่ 1” จัดขึ้นเมื่อเร็ว ๆ นี้  เพื่อเปิดโอกาสให้แพทย์ที่สนใจเข้าร่วมสัมมนาและชมการทำผ่าตัดข้อไหล่ผ่านกล้องจากทีมแพทย์ของสมิติเวช  สุขุมวิท และได้ร่วมอัพเดทวิวัฒนาการความก้าวหน้ากับเทคนิควิธีการผ่าตัดแนวใหม่ในการผ่าตัดส่องกล้องเพื่อการรักษาจาก ศ.แอนเดรส บี. อิมฮอฟฟ์ ศัลยแพทย์กระดูกที่มีชื่อเสียงระดับต้น ๆ ของโลก จากประเทศเยอรมนี โดย นพ.วิเชียร จิระบุญศรี ผู้เชี่ยวชาญด้านศัลยกรรมกระดูกและข้อ-เวชศาสตร์การกีฬา รพ.สมิติเวช สุขุมวิท กล่าวว่า การประชุมทางวิชาการครั้งนี้มีการทำผ่าตัดไลฟ์ เซอร์เจอรี่  (live surgery) ควบคู่ไปกับการบรรยายภาคทฤษฎี ซึ่งเชื่อว่าเป็นจุดเริ่มต้นที่ดีและจะเกิดประโยชน์สูงสุดต่อแพทย์ที่เข้าร่วมประชุม  เพราะการทำผ่าตัดข้อไหล่ผ่านกล้องกำลังได้รับความนิยมอย่างมาก เป็นวิทยาการทางด้านการแพทย์เฉพาะทางที่แพทย์กระดูกและข้อทั่วไปให้ความสนใจและยังมีความรู้ความชำนาญที่จำกัด

“โรคที่เกิดขึ้นกับข้อไหล่มีหลายโรค แต่ที่พบบ่อยในคนไทยคือ เส้นเอ็นฉีกขาดหรือเปื่อยไปตามสภาพร่างกาย เกิดอุบัติเหตุจากการใช้ชีวิตประจำวัน ข้อไหล่ติดมักพบในผู้ป่วยโรคเบาหวานอายุ 50 ปีขึ้นไปมีอัตราเสี่ยงมากกว่าคนปกติ และเกิดในผู้หญิงเนื่องจากสรีระของผู้หญิงบอบบางกว่า  การยกของหนักมากเกินไป การเล่นกีฬาบางชนิด เช่น เทนนิส แบดมินตัน ตีกอล์ฟ อาจนำพาไปสู่การบาดเจ็บของข้อไหล่ได้ง่าย สำหรับผู้ที่มีร่างกายแข็งแรง การบาดเจ็บข้อไหล่แบบเล็กน้อย ร่างกายสามารถซ่อมแซมตัวเองได้ตามธรรมชาติ แต่คนไข้ที่ปล่อยละเลยทิ้งไว้จนกลายเป็นภาวะเรื้อรังในที่สุด  อาการเบื้องต้นที่เตือนว่าควรจะรีบไปพบแพทย์คือ เริ่มมีอาการปวดข้อไหล่เวลานอน  ยกแขนไม่ขึ้น ปวดไหล่เวลานอนตะแคง  จากประสบการณ์ที่ผ่านมามีคนไข้สูงอายุจำนวนมากเมื่อมีอาการมักปล่อยทิ้งไว้ จนร่างกายปรับสภาพและไม่มีอาการปวด และต้องสูญเสียการใช้งานของแขนข้างนั้นไป  เพราะสังคมบ้านเราเล่นกีฬาน้อยพึ่งพาครอบครัวเสียมาก การที่เส้นเอ็นเส้นใดเส้นหนึ่งเสื่อมหรือฉีกขาด และไม่ทำการรักษาหัวไหล่จะเสียสมดุล อาการข้อเสื่อมขั้นรุนแรงก็จะตามมา” นพ.วิเชียรกล่าวถึงสาเหตุโรคข้อไหล่ติด

ส่วนการป้องกันไม่ให้เกิดการบาดเจ็บที่ข้อไหล่ นพ.วิเชียร แนะนำว่า  หลีกเลี่ยงการมีพฤติกรรมเสี่ยงเล่นกีฬาโดยขาดความรู้ความชำนาญ ทำร่างกายให้แข็งแรงอยู่เสมอ เพียงแต่ว่าคนไข้ที่มีปัจจัยเสี่ยง เช่น ผู้ป่วยเบาหวาน ผู้สูงอายุ และผู้ที่มีกิจกรรมหนัก ๆ เป็นประจำ ควรระมัดระวังเป็นพิเศษ เนื่องจากโรคนี้เกิดขึ้นได้ตลอดเวลา หากรู้เท่าทัน หมั่นดูแลสุขภาพ ไม่ประมาทกับการใช้ชีวิตจะห่างไกลจากอาการเจ็บป่วย เมื่อเกิดการบาดเจ็บที่ข้อไหล่ เพื่อผลการรักษาที่ดีและแม่นยำ ควรเลือกรักษากับทีมแพทย์ที่เชี่ยวชาญทางด้านข้อไหล่ ซึ่งรพ.สมิติเวช สุขุมวิท มีศูนย์กระดูก-ข้อ และแพทย์กีฬา ไว้คอยดูแลคนไข้ และให้คำปรึกษาพ่อแม่ผู้ปกครองที่ต้องการปั้นลูกให้เป็นนักกีฬามืออาชีพ.

ที่มา: เดลินิวส์ 3 สิงหาคม 2555